Complete Guide to Nordic Walking

Complete Guide to Nordic Walking

Nettpris
209,-
Førpris 299,- Spar 90,-
E-Bok
E-bøkene legges i din ARK-leseapp. Bøkene kan også lastes ned fra Din side.
×
Logg deg inn for å gjennomføre dette kjøpet med ett klikk!

Etter at kjøpet er gjennomført vil boken være tilgjengelig på «din side» og i ARK-appen
Skriv anmeldelse
Format E-Bok
Kopisperre Teknisk DRM
Filformat PDF
Utgivelsesår 2014
Forlag Bloomsbury Publishing
Språk Engelsk
ISBN 9781408186589
Se flere detaljer  

Andre formater / språk

E-Bok Nedlastbar Engelsk
×
Logg deg inn for å gjennomføre dette kjøpet med ett klikk!

Etter at kjøpet er gjennomført vil boken være tilgjengelig på «din side» og i ARK-appen

Om Complete Guide to Nordic Walking

Nordic walking ? a specific technique for walking with poles that is far more effective in burning calories and whole-body toning than walking alone ? is growing rapidly in the UK and worldwide. Here at last is a clear, simple guide to help you understand everything you need to know about Nordic walking whether you are a beginner, a more experienced Nordic walking enthusiast or a health and fitness professional. The Complete Guide to Nordic Walking expels all the myths and simply provides advice and information on how to Nordic walk, who with, where and most importantly why. Organised into clear sections to help you to find exactly what you are looking for quickly, the guide is packed with tips, case studies, research, exercise plans and equipment advice, it is the complete manual for Nordic walkers of all levels. The book is endorsed by Nordic Walking UK and has contributions from worldwide experts including Martin Christie (who brought Nordic walking to the UK) Tom Rutlin, Jose Manual Fernandez Molina and Fabio Moretti.


Kundevurderinger

ARKs anbefalinger

Det finnes ingen vurderinger av dette produktet. Skriv anmeldelse

Mer fra Gill Stewart

Anbefalt


Tips en venn