Sleep Better

Sleep Better

Nettpris
118,-
Førpris 169,- Spar 51,-
Pocket

NETTBESTILLING

- få varen levert rett hjem!

Sendes normalt fra oss i løpet av 10 virkedager

Fri frakt på kjøp over 249,-
Skriv anmeldelse
Lagerstatus Sendes normalt fra oss i løpet av 10 virkedager
Format Pocket
Utgivelsesår 2017
Forlag SPCK Publishing
Språk Engelsk
ISBN 9781847094575
Sider 144

Om Sleep Better

This book presents a combination of sleep hygiene, evidence-based techniques, psychological skills, and mindfulness practices to help improve your sleep. It examines common myths and stereotypes which may damage your chances of sleeping well.


Kundevurderinger

ARKs anbefalinger

Det finnes ingen vurderinger av dette produktet. Skriv anmeldelse

Anbefalt


Tips en venn