Spis og spar - 31 enkle og sunne middager, lavkarbovennlig mat uten sukker og gluten

31 enkle og sunne middagsretter som passer for alle. Katrine Stenhjem er kjent fra bloggen spisogspar.blogg.no hvor hun raust deler både ukesmenyer og oppskrifter med fokus på sunn og rimelig mat. Maten er tilpasset deg som ønsker et kosthold med mindre karbohydrater og hun er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. I denne boken deler hun 31 av sine aller mest populære oppskrifter.