Endringsfokusert rådgivning
E-bok, nedlastbar (PDF)
2021
Norsk, Bokmål
Problematisk atferd oppstår, opprettholdes og endres etter gjenkjennelige mønstre. Denne boken gir et psykologisk perspektiv på fellestrekk mellom ulike typer problematisk atferd som rusmiddelmisbruk, røyking, gambling og usunn livsstil. Rådgivning til mennesker med problematiske atferdsmønstre medfører en en rekke utfordringer. Gode råd blir ofte ikke fulgt, noe som bunner i den ambivalensen klientene kan føle i forhold til endringsprosessen. Boken gir en lettfattelig og konkret innføring i hvordan rådgiverre kan bistå klienter i å bygge motivasjon. Kasus og eksempler på rådgivningssamtaler illustrerer teknikker for å påvirke til endring, og viser hvordan tilbakefall kan brukes på konstruktive måter.
Beskrivelse:
Denne boka handler om avhengighet - om hvordan rusmiddelbruk, røyking og gambling kan utvikle seg til å bli et problem, og hvordan klienter kan få hjelp til å forandre uvaner og få kontroll over problematisk atferd. Boka gir en praktisk og konkret innføring i hvordan rådgivere kan bistå klienter i å bygge motivasjon, utforske ambivalens, ta beslutninger og styrke tro på egen mestring. Kasus og eksempler på rådgivningssamtaler illustrerer teknikker for å påvirke til endring, og viser hvordan tilbakefallsepisoder kan utnyttes på konstruktive måter. Har register og litteraturliste.
Beskrivelse:
Denne boka handler om avhengighet - om hvordan rusmiddelbruk, røyking og gambling kan utvikle seg til å bli et problem, og hvordan klienter kan få hjelp til å forandre uvaner og få kontroll over problematisk atferd. Boka gir en praktisk og konkret innføring i hvordan rådgivere kan bistå klienter i å bygge motivasjon, utforske ambivalens, ta beslutninger og styrke tro på egen mestring. Kasus og eksempler på rådgivningssamtaler illustrerer teknikker for å påvirke til endring, og viser hvordan tilbakefallsepisoder kan utnyttes på konstruktive måter. Har register og litteraturliste.