Sjelens vedlikehold - kognitiv terapi fra det niende århundre
Kort om boken
Innbundet
Bok med hardt omslag.
-
Pocket
Heftet bok med mykt omslag.
-
Kartonert
Bok med tykke, stive sider.
-
E-Bok
Digitalt format. E-bok kan leses i ARK-appen eller på Kindle. Bøkene kan også lastes ned fra Din side.
Nedlastbar lydbok
Digitalt format. Nedlastbar lydbok kan lyttes til i ARK-appen. Bøkene kan også lastes ned fra Din side.
-
Digikort lydbok
Lydbok på digikort. Krever Digispiller.
Compact Disc
Lydbok eller musikk på CD. Krever CD-spiller eller annen kompatibel avspiller.
-
Vinyl
Vinylplate. Krever platespiller.
-
DVD
DVD-film. Krever DVD-spiller eller annen kompatibel avspiller.
-
Blu-ray
Blu-ray-film. Krever Blu-ray-spiller eller annen kompatibel avspiller.
Fri frakt - på kjøp over 249,-
Alltid bytterett - Norges beste. Bytt uten kvittering.Om Sjelens vedlikehold
Sjelens vedlikehold er et 1100 år gammelt persisk manuskript forfattet av Ab. Zayd al-Balkh.. Han var et universalgeni og en produktiv skribent som forfattet mer enn seksti bøker og manuskripter innenfor en rekke ulike fagområder. Sjelens vedlikehold er kognitiv atferdsterapi fra det 9. århundre og kan, sammen med tekstene til de gamle stoikerne, anses som en hovedkilde til grunn- tanken bak denne terapiformen. Manuskriptet gir et spennende innsyn i samspillet mellom tanker, følelser og atferd, og beskriver hvordan man kan forstå, forebygge og behandle psykiske lidelser. Sjelens vedlikehold viser at det går et tydelig spor fra de stoiske filosofene i oldtidens Hellas, via den psykologiske kunnskapen til en muslimsk lærd på nihundretallet, frem til vår tids kognitive atferdsterapi Arne Repål