Yoga for kropp og sinn
CD (lyd)
1996
Norsk, Bokmål
Lyd-CD med muntlig instruksjon i et enkelt yogaprogram som de fleste kan gjøre. Inneholder kort avspenning, 11 kroppsøvelser, to pusteøvelser, enkel meditasjon og kort avsluttende avspenning. Bilder av øvelsene i hefte. Hele programmet varer 70 min . kan gjøres kortere utvalg.
Tilgjengelig i 1 butikk
På nettlager (sendes normalt innen 1-2 virkedager)
- Bytt i alle våre butikker
- Klikk og hent