Lukk
Hverdagspsyk - hvorfor har jeg det sånn? - hjelp til å stå i motgang
Forfattere
Spar {0}
Spar {0} som ARK-VENN
{0} til nettpris
med Klikk&Hent
Format/språk (5 forskjellige)

* Gjelder varer på lager i butikk
Kort om boken
I Hverdagspsyk får vi psykologisk innsikt og kunnskap som kan hjelpe oss å håndtere motgang og ha det bedre. For det er egentlig det vi ønsker oss - et liv som vi kan fungere i, hvor vi opplever færre negative tanker, mindre stress, mer glede og økt…
Om Hverdagspsyk
I Hverdagspsyk får vi psykologisk innsikt og kunnskap som kan hjelpe oss å håndtere motgang og ha det bedre. For det er egentlig det vi ønsker oss - et liv som vi kan fungere i, hvor vi opplever færre negative tanker, mindre stress, mer glede og økt selvfølelse. Forfatterne Rebekka Egeland og Carina Poulsen - som er psykologer men først og fremst mennesker som alle andre - viser på en tilgjengelig og ekte måte hvordan våre personlige egenskaper spiller seg ut i relasjoner med andre. Boken er et praktisk verktøy til alle som ønsker å håndtere utfordringene man står ovenfor på en konstruktiv og god måte. En guide til å få det bedre, både med oss selv og omgivelsene. Med forord av Peder Kjøs.
"Den er viktig og godt skrevet! Anbefales!"
Kundevurderinger
Detaljer
Format
Nedlastbar lydbok
Kopisperre
Vannmerket (SDRM)
Utgivelsesår
2018
Forlag
Cappelen Damm
Språk
Bokmål
ISBN
9788202619961
Spilletid
540min.
Lest av
Kjøs, Peder
, Egeland, Rebekka
, Poulsen, Carina