Et lettere liv med TD metoden

Et lettere liv med TD metoden

Pris
166,-
E-Bok
E-bøkene legges i din ARK-leseapp. Bøkene kan også lastes ned fra Din side.
Skriv anmeldelse
Lagerstatus Finnes i bokhyllen i ARK e-bok, eller lastes ned fra Din side kort tid etter kjøp. Ingen angrerett.
Format E-Bok
Kopisperre Vannmerket (SDRM)
Filformat EPUB
Utgivelsesår 2017
Forlag Healthinspirer publ.
Språk Bokmål
ISBN 9788269070019

Om Et lettere liv med TD metoden

Dette er første bok ut i serien «Helseinspirators selvhjelpsbøker». Den baserer seg på de erfaringene Trine har gjort sammen med sine kunder i sin mangeårige klinikkpraksis. Som Ernæringsterapeut, NLP Coach, Biopat, helseblogger, forfatter, utdanner, kurs- og foredragsholder inspirerer denne samfunnsengasjerte damen mennesker til å leve gode liv med trivsel og helse. Med faglig bredde og stor sans for praktiske og lett gjennomførbare metoder gjør hun det gode liv tilgjengelig for alle. «Et lettere liv med TD Metoden» handler om hvordan du kan gi deg selv en lettere hverdag og et lettere liv. Boken er klinisk renset for utrivelige kostholdsforslag, et moralistisk forhold til mat og unødvendige begrensninger. Her vil du heller ikke finne lange matvarelister som må pugges eller et vanskelig fagspråk. Boken er i stedet fylt med enkle forklaringsmodeller, handlekraftige tiltaksplaner og et motiverende tankesett. I TD Metoden er det ingen konflikt mellom karbohydratene og fettet, slik det har vært i helsedebatten de senere år. Med TD metoden kan du tvert i mot nyte både karbohydratrike- og fete matvarer mens vekten går ned og helsen bedrer seg. Ja, selv ferdigretter og halvfabrikata kan være en del av ditt vektreduserende- og helsefremmende kosthold. - En bred vei er lettere å følge enn en smal - Trine tror at denne boken vil gjøre deg håpefull og glad, og at den kan bidra til å vaksinere deg mot samfunnets unødvendige og urealistiske krav til hva som skal til for å oppnå bedre trivsel og helse. Er du lei av fagre løfter om en quick fix? TD Metoden tilbyr deg det motsatte - en måte å leve på for alltid.

«Super bok, ingen nei eller fymat, men gode råd og veiledning til å finne sin egen vei til et lettere liv», «Lettfattelig og lettlest og ikke minst lettet over at man faktisk kan spise det aller meste som gir livet glede og samtidig er bra for oss"

Kundevurderinger

ARKs anbefalinger

Det finnes ingen vurderinger av dette produktet. Skriv anmeldelse
Det finnes ingen vurderinger av dette produktet.

Anbefalt


Tips en venn