10-dagers kuren mot baksnakking på jobben
Av Per Henrik Stenstrøm, 2026.
Baksnakking på jobben er ikke bare uskyldig prat. Det er et arbeidsmiljøproblem og Norges største bedriftsidrett!
Hvorfor baksnakker vi, og hva gjør det med arbeidsmiljøet? Når blir det destruktivt – og hvordan stopper vi det uten å bli moralpoliti?
10-dagers kuren gir hver medarbeider en konkret oppgave hver arbeidsdag i to uker. Målet er å gjøre det lettere å stoppe seg selv, ta ting direkte og bidra til et mer åpent og ærlig psykososialt arbeidsmiljø. Kuren er enkel å følge, men kan gjøre stor forskjell. '
En håndbok for alle som vil forstå, forebygge og stoppe baksnakking på jobben – enten du er leder, jobber i HR, er verneombud, tillitsvalgt eller bare er en kollega som bryr deg om hvordan folk snakker sammen på jobb.
Boken inneholder:
10-dagers kuren – dag for dag med instruksjoner
Refleksjonsoppgaver som treffer
Diagnosetest for arbeidsplassen
Praktiske grep som virker
Denne boken kombinerer psykologisk innsikt med konkrete verktøy for å skape et bedre psykososialt arbeidsmiljø.
Du vil le, kjenne deg igjen – og kanskje tenke deg om neste gang du sier: «Dette blir mellom oss.»
Sagt om boken:
Alle sier at ubehagelige ting skal tas direkte, men nesten ingen gjør det. Derfor digger jeg temaet og kanskje må kuren på blå resept asap. - Henning Bang, professor i psykologi og siviløkonom
Å ta det direkte med den det gjelder, er ofte det enkleste arbeidsmiljøarbeidet. - Kaveh Rashidi, fastlege og spesialist i allmennmedisin
En morsom, klok og pinlig gjenkjennelig bok av en fantastisk formidler som får meg til å le, tenke og kanskje baksnakke litt mindre. - Neelam S. Anjum, bydelsoverlege og leder Oslo legeforening
En bok som treffer midt i hverdagen på jobb – der relasjoner bygges, og noen ganger brytes, bak ryggen på hverandre. - Jan-Martin Berge, psykologspesialist
Ærlige samtaler er lett å skygge unna, men det er sannsynligvis det mest produktive du kan bruke tiden din på! - Bernt G. Apeland, adm.dir., Virke
Endelig en bok om hvordan du kan få bukt med den mest smittsomme og skadelige sykdommen i norske arbeidsmiljø. - Tor Åge Eikerapen, organisasjonspsykolog
Baksnakking er gift for et godt arbeidsmiljø. Denne boken tar opp et superaktuelt tema som burde være «pensum» for enhver leder og medarbeider. - Einar Wergeland-Jenssen, organisasjonspsykolog og adm.dir., AS3
Mange konflikter og baksnakking kan unngås ved at flere gir vennlige dytt. Boken er nok svært relevant på de fleste arbeidsplasser. - Yvonne Fosser, CEO, Amesto People & Culture
Om forfatteren:
PER HENRIK STENSTRØM (f. 1966) er forfatter, foredragsholder og rådgiver innenfor ledelse og kommunikasjon. Han har 25 års ledererfaring og er en ettertraktet foredrags- og kursholder, særlig med suksessforedraget «Slik takler du idiotene på jobben!». Hans bøker Irriterende kolleger og Når sjefen er en idiot er solgt til mange land.
Språk: Norsk, Bokmål
10-dagers kuren mot baksnakking på jobben
Av Per Henrik Stenstrøm, 2026.
Baksnakking på jobben er ikke bare uskyldig prat. Det er et arbeidsmiljøproblem og Norges største bedriftsidrett!
Hvorfor baksnakker vi, og hva gjør det med arbeidsmiljøet? Når blir det destruktivt – og hvordan stopper vi det uten å bli moralpoliti?
10-dagers kuren gir hver medarbeider en konkret oppgave hver arbeidsdag i to uker. Målet er å gjøre det lettere å stoppe seg selv, ta ting direkte og bidra til et mer åpent og ærlig psykososialt arbeidsmiljø. Kuren er enkel å følge, men kan gjøre stor forskjell. '
En håndbok for alle som vil forstå, forebygge og stoppe baksnakking på jobben – enten du er leder, jobber i HR, er verneombud, tillitsvalgt eller bare er en kollega som bryr deg om hvordan folk snakker sammen på jobb.
Boken inneholder:
10-dagers kuren – dag for dag med instruksjoner
Refleksjonsoppgaver som treffer
Diagnosetest for arbeidsplassen
Praktiske grep som virker
Denne boken kombinerer psykologisk innsikt med konkrete verktøy for å skape et bedre psykososialt arbeidsmiljø.
Du vil le, kjenne deg igjen – og kanskje tenke deg om neste gang du sier: «Dette blir mellom oss.»
Sagt om boken:
Alle sier at ubehagelige ting skal tas direkte, men nesten ingen gjør det. Derfor digger jeg temaet og kanskje må kuren på blå resept asap. - Henning Bang, professor i psykologi og siviløkonom
Å ta det direkte med den det gjelder, er ofte det enkleste arbeidsmiljøarbeidet. - Kaveh Rashidi, fastlege og spesialist i allmennmedisin
En morsom, klok og pinlig gjenkjennelig bok av en fantastisk formidler som får meg til å le, tenke og kanskje baksnakke litt mindre. - Neelam S. Anjum, bydelsoverlege og leder Oslo legeforening
En bok som treffer midt i hverdagen på jobb – der relasjoner bygges, og noen ganger brytes, bak ryggen på hverandre. - Jan-Martin Berge, psykologspesialist
Ærlige samtaler er lett å skygge unna, men det er sannsynligvis det mest produktive du kan bruke tiden din på! - Bernt G. Apeland, adm.dir., Virke
Endelig en bok om hvordan du kan få bukt med den mest smittsomme og skadelige sykdommen i norske arbeidsmiljø. - Tor Åge Eikerapen, organisasjonspsykolog
Baksnakking er gift for et godt arbeidsmiljø. Denne boken tar opp et superaktuelt tema som burde være «pensum» for enhver leder og medarbeider. - Einar Wergeland-Jenssen, organisasjonspsykolog og adm.dir., AS3
Mange konflikter og baksnakking kan unngås ved at flere gir vennlige dytt. Boken er nok svært relevant på de fleste arbeidsplasser. - Yvonne Fosser, CEO, Amesto People & Culture
Om forfatteren:
PER HENRIK STENSTRØM (f. 1966) er forfatter, foredragsholder og rådgiver innenfor ledelse og kommunikasjon. Han har 25 års ledererfaring og er en ettertraktet foredrags- og kursholder, særlig med suksessforedraget «Slik takler du idiotene på jobben!». Hans bøker Irriterende kolleger og Når sjefen er en idiot er solgt til mange land.
Språk: Norsk, Bokmål
Ved å fullføre kjøpet aksepterer du kjøpsvilkårene.
