Mat for henne - ernæringsguiden til bedre hud, hår, vitalitet, PMS, graviditet og overgangsalder. Jody Vassall & Dell Stanford. Pakke á 5 bøker

Boka gir råd og oppskrifter satt sammen med tanke på kvinners behov. Et kapittel tar for seg kvinners ernærings- og energibehov og grunnlaget for et balansert kosthold, og gir også informasjon om hvordan et godt kosthold kan hjelpe deg gjennom en endret livssituasjon, og lindre fysiske plager som ofte rammer kvinner. Har register.