Hopp til hovedinnholdet
Norske vinnerskaller

Norske vinnerskaller - veien til mental styrke og gode prestasjoner


Hvordan tenkte Petter Northug i spurten på fem-mila i VM i Holmenkollen i 2011? Hva motiverte Liv Grete Skjelbreid Poirèe aller mest? Hva er Magnus Carlsens viktigste mentale styrke, og hvorfor har Cecilia Brækhus en mental sperre for å slå ut motstanderen på knock-out? Dette er noe av det vi får svar på i Norske vinnerskaller.

For første gang forteller 30 av våre fremste toppidrettsutøvere om hvordan de har øvd opp mentale ferdigheter for å lykkes. De forteller om oppvekst, relasjoner og miljøer som har vært viktige for deres utvikling, og de deler tanker om selvtillit, motivasjon, stressmestring og god prestasjonskultur. De forteller hva som får dem til å reise seg etter et nederlag og om hva som gjør dem til vinnerskaller: utøvere som vipper marginene i sin retning gang på gang, fordi de er sterke mentalt og best når det gjelder.

Vi har alle mye å lære av vinnerskallene, både for å prestere bedre selv og for å skape en prestasjonskultur der andre kan blomstre. Det finnes ikke snarveier, men i Norske vinnerskaller får vi vite hva som skal til for å bli en vinnerskalle og hvordan vi kan trene mentalt for å nå våre egne mål.

Innbundet
Pocket
E-bok
Lydbok

Språk: Norsk, Bokmål

Butikkpris: 279,-
254,-

Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.

Kan bestilles til 146 butikker

På nettlager. Sendes innen 1-3 virkedager.

Produktinformasjon
Format
Pocket
Utgivelsesår
2019
Første salgsdato
21.01.2019
Forlag
Cappelen Damm
Språk
Norsk, Bokmål
Emne
Idrettsutøvere, Selvutvikling, Psykologi
Antall sider
570
Høyde
226 mm
Bredde
152 mm
Lengde
34 mm
Vekt
904 g
ISBN
9788202620325
Kundevurderinger

0

0 vurderinger

0%
0%
0%
0%
0%

Din vurdering

Logg inn for å se eller gi din vurdering.

Kundevurderingene er skrevet av verifiserte kjøpere. Det betyr at produktet som vurderes må være kjøpt hos ARK og registrert på brukers profil. For å registrere kjøp gjort i butikk, må man være ARK-venn.

Mer om kundevurderinger i ARK