Wissenschaftlicher Hintergrund und Theorie des Nudging-Konzepts.- Einführung in das Nudging-Modell AEIOU.- Erläuterung anhand von praktischen Beispielen in Bewegung, Ernährung, Entspannung, Tabakreduktion, digitale Gesundheitsförderung.- Kritische Auseinandersetzung über ethische Aspekte des Nudgings.