Flow i hverdagennavigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet

Kort om boken

Hva vil det si å være i flow, og hvordan kan vi finne vår flowsone? Med utgangpunkt i Mihaly Csikszentmihalyis flowteori gir forfatterne en innføring i flow og forklarer hvordan vi kan bruke flow som et bevisst redskap for å navigere bedre i en stre…

Oppdag mer

Velg tagger...
Spar {0}
Spar {0} som ARK-VENN
{0} til nettpris
med Klikk&Hent
Format/språk
   Klikk og hent - få varen innen 2 timer*
   Alltid bytterett - Norges beste. Bytt uten kvittering.
* Gjelder varer på lager i butikk

    Om Flow i hverdagen

    Hva vil det si å være i flow, og hvordan kan vi finne vår flowsone? Med utgangpunkt i Mihaly Csikszentmihalyis flowteori gir forfatterne en innføring i flow og forklarer hvordan vi kan bruke flow som et bevisst redskap for å navigere bedre i en stresset hverdag. Flow er en retning innenfor positiv psykologi som tar utgangspunkt i det som gjør at vi fungerer godt og kan utvikle vårt potensiale. Flow kan oppleves på forskjellige måter og beskrives gjerne som magiske øyeblikk. Det kan oppstå i møte med andre mennesker, på idrettsbanen, i jobbsammenheng eller gjennom kulturelle opplevelser. I denne boken møter vi mennesker som forteller om sitt forhold til flow. Forfatterne har intervjuet fotballtrener Nils Arne Eggen, forfatter Hans Olav Lahlum og multikunstner Pia Myrvold og fått dem til å fortelle hvordan de bruker flow bevisst i hverdagen. Boken inneholder også intervjuer med Mihaly Csikszentmihalyi, Antonella Delle Fave og Martin Seligman om deres flowforskning. Nina Hanssen jobber i dag som nyhetsredaktør i LO Media og er leder av Fagpressens redaktørforening. Hun er utdannet cand.mag. med historie og sosialantropologi og en mastergrad i journalistikk. Frans Ørsted Andersen er lektor, ph.d. ved Århus Universitet og forsker på positiv psykologi og utdanningsvitenskap. Ørsted Andersen har oversatt to av Csikszentmihalyis bøker fra engelsk til dansk og publisert en rekke bøker og artikler om flow. flowihverdagen.wordpress.com

    Kundevurderinger

    Totalvurdering: 

    Gi din vurdering: 
    Totalvurdering: 

    Detaljer

    Format
    Pocket
    Utgivelsesår
    2012
    Forlag
    Fagbokforlaget
    Språk
    Bokmål
    ISBN
    9788245011944
    Sider
    204
    Height
    240
    Width
    170
    Weight
    394

    Anbefalt