Nylig sett
Nytt i ønskelisten
I handlekurven
Ingen nylig sett
Don't Feed the Monkey Mind

Don't Feed the Monkey Mind

Nettpris
139,-
Veil. pris 199,- Spar 60,-
Pocket

NETTBESTILLING

- få varen levert rett hjem!

På lager. Sendes normalt fra oss i løpet av 10 virkedager

Fri frakt på kjøp over 249,-
Skriv anmeldelse
Lagerstatus På lager. Sendes normalt fra oss i løpet av 10 virkedager
Format Pocket
Utgivelsesår 2017
Forlag New Harbinger Publications
Språk Engelsk
ISBN 9781626255067
Sider 200

Om Don't Feed the Monkey Mind

The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious "monkey mind," stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.


Kundevurderinger

ARKs anbefalinger

Det finnes ingen vurderinger av dette produktet. Skriv anmeldelse
Det finnes ingen vurderinger av dette produktet.

Mer fra Jennifer Shannon

Anbefalt


Tips en venn