Flow i hverdagen

Flow i hverdagen

navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet

Pris
409,-
Pocket

NETTBESTILLING

- få varen levert rett hjem!

Sendes normalt fra oss i løpet av 2-3 virkedager

Fri frakt på kjøp over 249,-
Skriv anmeldelse
Lagerstatus Sendes normalt fra oss i løpet av 2-3 virkedager
Format Pocket
Utgivelsesår 2012
Forlag Fagbokforl.
Språk Bokmål
ISBN 9788245011944
Sider 204
Emne Selvutvikling; Stress

Om Flow i hverdagen

Hva vil det si å være i flow, og hvordan kan vi finne vår flowsone? Med utgangpunkt i Mihaly Csikszentmihalyis flowteori gir forfatterne en innføring i flow og forklarer hvordan vi kan bruke flow som et bevisst redskap for å navigere bedre i en stresset hverdag. Flow er en retning innenfor positiv psykologi som tar utgangspunkt i det som gjør at vi fungerer godt og kan utvikle vårt potensiale. Flow kan oppleves på forskjellige måter og beskrives gjerne som magiske øyeblikk. Det kan oppstå i møte med andre mennesker, på idrettsbanen, i jobbsammenheng eller gjennom kulturelle opplevelser. I denne boken møter vi mennesker som forteller om sitt forhold til flow. Forfatterne har intervjuet fotballtrener Nils Arne Eggen, forfatter Hans Olav Lahlum og multikunstner Pia Myrvold og fått dem til å fortelle hvordan de bruker flow bevisst i hverdagen. Boken inneholder også intervjuer med Mihaly Csikszentmihalyi, Antonella Delle Fave og Martin Seligman om deres flowforskning. Nina Hanssen jobber i dag som nyhetsredaktør i LO Media og er leder av Fagpressens redaktørforening. Hun er utdannet cand.mag. med historie og sosialantropologi og en mastergrad i journalistikk. Frans Ørsted Andersen er lektor, ph.d. ved Århus Universitet og forsker på positiv psykologi og utdanningsvitenskap. Ørsted Andersen har oversatt to av Csikszentmihalyis bøker fra engelsk til dansk og publisert en rekke bøker og artikler om flow. flowihverdagen.wordpress.com


Kundevurderinger

ARKs anbefalinger

Det finnes ingen vurderinger av dette produktet. Skriv anmeldelse
Det finnes ingen vurderinger av dette produktet.

Tips en venn