10 minutter med yoga - 28-dagersplan som styrker hele kroppen (norsk utgave)
Av Anna Magee, illustrert av Danny Bird, 2016.
Om boka
Med yoga blir man sterkere, smidigere og får mer energi, og boken «10 minutter med yoga» gir leseren en trinn-for-trinn-guide gjennom de viktigste grunnteknikkene i yoga, samt en samling korte treningsøkter, spesielt utviklet for å passe inn i en travel hverdag. Sju timinutters-programmer tar for seg de ulike delene av kroppen, enten man ønsker å fokusere på å styrke enkelte partier, eller om man ønsker å forbrenne mer fett. Boken inneholder også en enkel og overkommelig 28-dagersplan.
Innbundet — ikke tilgjengelig
Pocket
E-bok — ikke tilgjengelig
Lydbok — ikke tilgjengelig
Språk: Norsk, Bokmål
Butikkpris: 99,-
89,99
Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.
Tilgjengelig i 2 butikker
På nettlager. Sendes innen 1-3 virkedager
Oppdag mer
Kjøp
Butikkpris: 99,-
89,99
Innbundet — ikke tilgjengelig
Pocket
E-bok — ikke tilgjengelig
Lydbok — ikke tilgjengelig
Språk: Norsk, Bokmål
Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.
Tilgjengelig i 2 butikker
På nettlager. Sendes innen 1-3 virkedager
