Forskning viser at musikk holder deg sunn og frisk.

Stefan Kölsch er profesjonell musiker som nå forsker på hvordan musikk virker på hjernen, følelsene og kroppene. Forskningen viser at musikk holder deg frisk og hjelper mot hjerneslag, kroniske sykdommer og demens.

Stefan Kölsch bruker eksempler fra egen forskning for å vise oss hvorfor musikk i alle former spiller en stadig viktigere rolle i forebygging og behandling av svært forskjellige sykdommer. Og han gir mange konkrete tips til hvordan vi alle kan få mer velvære med musikk i hverdagen.

Forfatteren er norsktalende tysk-amerikaner og professor ved Universitet i Bergen. Bergen Filharmoniske orkester samarbeider med Kölsch om lanseringen.