En veibombe i Afghanistan rammer bilen til den norske soldaten, Kjetil Bragstad. 20-åringen blir livstruende skadet, men overlever. Bestekameraten, Kristoffer Sørli Jørgensen, som sitter i førersetet på bilen, dør.

Såret i strid er en hyllest til bestevennen Kristoffer og livet som soldat - et liv med verdier mange i dag kanskje ikke er like opptatt av: respekt, mot, oppriktighet, ærlighet, ansvar og det å aldri gi opp. Det er også en skarp kritikk av hvordan vi tar vare på våre veteraner.

Kjetil Bragstad har skrevet en sterk, personlig fortelling om sine opplevelser som Afghanistan-veteran. Om det å stå på terskelen til å få alle livets drømmer oppfylt, for så å oppleve at alt rives vekk på sekunder. Om livet som skulle bli, men som aldri ble. Men også om mulighetene og det å finne en ny mening med livet.