Hele deg - veien til bedre helse

VI HAR EN ENORM EVNE TIL Å HELE HVIS VI TILRETTELEGGER FOR DET

«Med sin klokskap og unike formidlingsevne, minner Dragland oss om noe som har gått tapt i vår moderne forståelse av helse - vi er hele mennesker. Denne fantastiske boken kommer til å forandre livet ditt.»

NADIA ANSAR, PSYKOLOGSPESIALIST

«Når du leser Hele deg, kommer motivasjonen til endring av seg selv. Boken forklarer, inspirerer, trøster og viser veien til bedre helse.»

MARIT KOLBY, ERNÆRINGSBIOLOG

«En varm og personlig reise, full av forskning, verktøy og historier som faktisk hjelper. Du lærer garantert noe nytt - anbefales!»

HERMAN EGENBERG, LEGE OG FORSKER

«Et varmt vidunderverk av en bok om deg og helsa di. Annette Dragland skriver så du får lyst til å ta vare på kroppen, sjelen og relasjonene dine. Gi den til alle du er glad i!»

BJØRK MATHEASDATTER, PARTERAPEUT OG FORFATTER

Denne boken presenterer en ny måte å forstå helse på. En ny måte å forstå Hele Deg på.

Annette Borge Dragland er lege og skaperen bak Norges største helse-podcast: «Leger om livet». Med varme, nysgjerrighet og faglig tyngde formidler hun kunnskap om kropp, sinn og helse – gjort tilgjengelig for alle som ønsker å forstå mer om seg selv og kanskje leve litt bedre.