Drømmer handler om det som er viktig for deg; dette bekrefter moderne forskning. Natt etter natt utprøver drømmene dine innerste holdninger og motiver og gir deg inspirasjon til å utfolde dine muligheter på beste måte. Drømmene kan bli en uuttømmelig ressurs til personlig utvikling om du lærer å forstå drømmenes symbolspråk.

Psykoanalytikeren Ole Vedfelt sammenfatter ti kjerneegenskaper ved drømmer, og bruker disse som innfallsvinkler til å forstå drømmespråket. Han viser hvordan du trinn for trinn kan arbeide med dine egne drømmer. Et omfattende drømmeleksikon inneholder forslag til tolkninger av de viktigste drømmesymbolene, og bak i boken er en kort innføring i drømmetolkningens historie, med vekt på Freud og Jungs bidrag.

Boken gir spennende innblikk i drømmenes forunderlige verden, og gir deg praktiske redskap til å utnytte drømmene som kilde til verdifull kunnskap om deg selv.