Lek, fysisk aktivitet og gode måltider er sentrale deler av barnas hverdag i SFO. Denne boken viser hvordan ansatte kan legge til rette for bevegelsesglede, utforskning, måltidsfellesskap og meningsfulle aktiviteter som fremmer trivsel og fellesskap. Med konkrete eksempler og forskningsbasert kunnskap gir boken inspirasjon til å utvikle en aktiv og inkluderende SFO-praksis.
For studenter og ansatte i SFO gir boken forskningsbasert kunnskap og praktiske perspektiver på arbeid med lek, mat og bevegelse i SFO.
Boken inngår i en bokserie om SFO, som også består av Skolefritidsordning: Organisasjon, verdigrunnlag og pedagogikk, Skaperglede, kunst og kultur i SFO og Psykososialt miljø i SFO.