I løpet av skoledagen trenger elevene variasjon og bevegelse. Mer bevegelse! En inspirasjonsbok for fysisk aktiv læring gir deg et teoretisk bakteppe og god inspirasjon til å komme i gang med mer aktiv undervisning på barne- og ungdomstrinnet.

En skolehverdag med mye stillesitting kan gjøre elevene ukonsentrert og urolige. Med all tilgjengelig kunnskap om de positive effektene av å være i aktivitet er det stadig viktigere at elevene stimuleres til bevegelse og variasjon dagen igjennom.

I denne boka vil du finne aktiviteter både med og uten faglig forankring. Aktivitetene krever få forberedelser og har stor grad av variasjonsmuligheter. Det er bare å sette i gang!