Boken tar for seg alle typer allergi, forklarer hva som utløser den og hvordan man kan forholde seg til sykdommen. I kapitlene om hver enkelt allergi beskriver forfatteren hvordan man får stilt en nøyaktig diagnose og forklarer de forskjellige behandlingsmetodene. Hun kommer også med tips til hva som kan gjøre hjemmet mest mulig allergifritt. Med ordliste, oversikt over nyttige nettsteder og register.