Boka inneholder praktiske opplysninger om hva du kan gjøre for å redusere risikoen for å bli syk, både før og under reisen. Boka gir faktaopplysninger om de forskjellige sykdommene, hvilke sykdommer som er vanlig i det landet du skal til, hva du bør gjøre for å unngå å bli syk, og hva du skal gjøre hvis du blir syk. Med tlf.nr. og adresser til sykehus, ordliste og register.