Ikke la deg skremme av tittelen. Dette er en ufarlig og lettlest bok til trøst og nytte. Nærmere bestemt Belindas historie med mange andre, små historier flettet inn. Om hvordan livet kan være når man har angst hengende om halsen som en boa. Om hvordan man kan bestemme seg for å jobbe seg friere fra hverdagsangst og andre parasittiske Udyr som sulteslanger, fobier av ymse slag, depresjonsudyr, blå dager, FlinkPikeSyndrom og monstre som bor i magen. Boken startet som en blogg og er en redigert utgave av en mengde innlegg og kommentarer. Derfor inneholder den også glimt av andre stemmer og erfaringer.