Har du langvarige, uforklarte fysiske plager og opplever at: 

• du er utslitt uten at det hjelper å hvile? 

• det er vanskelig å planlegge hverdagen fordi formen er så 

uforutsigbar? 

• plagene blir verre ved fysisk, emosjonell eller mental 

belastning og stress? 

• du følger gode råd og prøver å holde igjen, uten stabil 

framgang? 

Vit at du ikke er alene. Veldig mange har en hverdag med 

kroppslige plager uten noen medisinsk forklaring, som 

utmattelse, smerter, svimmelhet og hjernetåke. Plagene kan 

ha kommet etter sykdom eller andre livsbelastninger, og 

forklaringen kan ligge i vår ubevisste, formbare (plastiske) 

hjerne. De siste årene har Ellen Flø Skagen delt kunnskap og 

veiledet mennesker i hele Norge. I Den nevroplastiske 

nøkkelen gir hun et unikt innblikk i hvordan det er mulig å 

komme ut av en fastlåst tilstand ved å jobbe klokt og tålmodig. 

For vår fantastiske hjerne er plastisk hele livet, og det er aldri 

for sent å ta det første steget som kan skape endring. 

ELLEN FLØ SKAGEN (f. 1966) er utdannet cand. polit., 

medieviter og lektor. Hun har en omfangsrik karriere bak seg 

på toppnivå i næringsliv og media gjennom nærmere 30 år. 

Etter å ha opplevd utmattelsestilstander hos begge sine barn, 

begynte hun å lete etter kunnskap, og fant nøkkelen som hjalp 

dem. Hun sluttet som konserndirektør i et stort selskap og 

startet i 2020 som nevroplastisk veileder på fulltid for 

mennesker med langvarige, uforklarte fysiske plager. Siden har 

hun hjulpet hundrevis av mennesker gjennom sitt program 

Veien Tilbake, fellesskapet Stø Kurs og gjennom sine sosiale 

plattformer. 

Flø Skagen er også en erfaren mindfulness- lærer og yogalærer. 

Mer om Ellens arbeid: 

@veientilbake_ellenfloskagen 

www.mindfulmentor.no