«Med denne boka ønsker Norges Fotballforbund å gi et bidrag til økt forståelse for de utfordringene dommere og assistentdommere står overfor. Vi vil også vise at det gjennom målbevisste prosesser og kunnskapsøkning er mulig for våre dommere å utvikle et høyt prestasjonsnivå, til gagn for norsk fotball.» Reidar Bjørnestad, fagansvarlig for dommerutvikling i NFF.

Boka har åtte kapitler: 1 Innledning . om fotball og fotballdømming 2 Om psykologi 3 Kommunikasjon 4 Konflikter og konflikthåndtering 5 Stress og mestring av stress 6 Teamarbeid 7 Krav til dommeren 8 Mental trening