Hopp til hovedinnholdet
Klatrebibelen

Klatrebibelen - trening for klatring

InnbundetNorsk, Bokmål
549,-

5.0

Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.

Tilgjengelig i 7 butikker

På nettlager. Sendes normalt innen 1-2 virkedager.

Om boka

Stadig flere får øynene opp for hvilken fantastisk aktivitets- og treningsform klatring er, både innendørs og utendørs. Mange nordmenn finner glede og mestring i å utfordre seg selv i klatreveggen, og det er derfor på høy tid med en bok som kan bidra til å ta klatringen din til nye høyder. Klatrebibelen er skrevet av to av Norges fremste klatrere og klatretrenere gjennom en årrekke, Stian Christophersen og Martin Mobråten, og er den første norske boken som omhandler spesifikk trening av tekniske, fysiske og mentale prestasjonsfaktorer for klatring. Den tar også for seg taktikk, generell trening og skadeforebygging, klatrerelaterte skader og treningsplanlegging, og er krydret med historier fra kjente norske klatrere som Magnus Midtbø, Cecilie Skog, Rannveig Aamodt, Robert Caspersen og Einar Broch Johnsen. Forfatterne håper at boken vil inspirere, hjelpe og motivere klatrere til å utvikle seg videre og finne enda mer glede i denne fantastiske sporten. Med forord av Jo Nesbø.

Produktinformasjon
Format
Innbundet
Utgivelsesår
2021
Første salgsdato
23.02.2021
Forlag
Klatreboka AS
Språk
Norsk, Bokmål
Antall sider
388
Høyde
255 mm
Bredde
205 mm
Lengde
30 mm
ISBN
9788269137606
Kundevurderinger

5

3 vurderinger

100%
0%
0%
0%
0%

Din vurdering

Logg inn for å se eller gi din vurdering.

Kundevurderingene er skrevet av verifiserte kjøpere. Det betyr at produktet som vurderes må være kjøpt hos ARK og registrert på brukers profil. For å registrere kjøp gjort i butikk, må man være ARK-venn.

Mer om kundevurderinger i ARK