Leve mer, gruble mindre! - oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge, voksenveileder
Av Kjersti B. Tharaldsen, del av serien
Pocket
2014
Norsk, Bokmål
Denne voksenveilederen er et supplement til hovedboken Leve mer, gruble mindre!, som beskriver et mestringskonsept for ungdom basert på oppmerksomt nærvær (mindfulness) og kognitiv atferdsterapi. Dette heftet inneholder tips og råd til voksne som skal jobbe med ungdom for å øke deres evne til å takle livet og de utfordringer det byr på.
Tilgjengelig i 2 butikker
På nettlager (sendes normalt innen 1-2 virkedager)
- Bytt i alle våre butikker
- Klikk og hent