Sunnere hverdagsmat

Få litt mer energi i hverdagen!

Sunnere hverdagsmat er kokeboken som viser hvordan du uten strev kan lage supersunn, velsmakende og næringsrik mat – også de dagene du er aller mest travel! Lag barnas favorittretter med ny, næringsrik vri. Det er smart, ukomplisert og gjennomførbart! Kari Jaquesson brenner for at maten skal være god, enkel og tilpasset ditt hverdagsliv. Oppskriftene finner du her. Hun viser deg også hvordan du kan utnytte tiden på kjøkkenet og få mer tid til deg selv og familien uten å gå på akkord med matens kvalitet og sunnhet. Et av hennes tips er å krympe godtesuget ved å spise dessert hver dag!

Kari Jaquesson er treningsinspirator, kursleder, videoinstruktør, forfatter og spaltist, og er kjent bl.a. fra TV-programmene «God morgen, Norge» og «Tjukkholmen».