Er det mulig å kunne helbredes gjennom tanken alene – uten legemidler eller operasjoner?

Sannheten er at det skjer oftere enn man kunne tro.

I Tenk deg frisk forteller Joe Dispenza om en rekke dokumenterte tilfeller der folk har snudd om på diagnoser om kreft, hjertesykdom, depresjon, artritt og til og med skjelvingene fra Parkinsons sykdom ved å tro på en placebo.

Dispenza forteller også hvordan andre har blitt syke eller til og med dødd som ofre for trolldom eller voodoo-forbannelser – eller etter å ha blitt feildiagnostisert med en dødelig sykdom.

Troen kan være så sterk at legemiddelselskapene bruker dobbelt- og trippeltrandomiserte studier for å forsøke å utelukke

sinnets makt over kroppen ved vurdering av nye legemidler.

Dispenza gjør mer enn bare å undersøke historien og fysiologien til placeboeffekten.

Han stiller spørsmålet: «Er det mulig å lære seg prinsippene bak placeboeffekten og gjenskape samme indre endringer i en persons helse og dermed også hans eller hennes liv, uten å tilføre legemidler eller andre stoffer?»

Så deler han de vitenskapelige bevisene av fantastiske helbredelser etter kursene hans, der deltakerne får lære hans modell for personlig transformasjon, basert på praktisk anvendelse av den såkalte placeboeffekten.

Boken ender med en «slik gjør du det»-meditasjon for å endre de antakelsene og oppfatningene som holder oss tilbake – det første skrittet mot helbredelse.

I Tenk deg frisk sammenstilles den siste forskningen innenfor nevrovitenskap, biologi, psykologi, hypnose, atferdstilpasning og kvantefysikk for å fjerne mystikken rundt placeboeffekten – og vise hvordan det tilsynelatende umulige kan bli mulig.