Boken inneholder oppskrifter på småretter, middagsretter og desserter som barn og voksne kan lage sammen. Hvert oppslag viser fremgangsmåten trinnvis, med bilder og tekst. Forfatteren har fokusert på 10 viktige ingredienser: tomater, mais, poteter, ris, bananer, jordbær, epler, honning, sjokolade og yoghurt. Hun viser også hvordan de er dyrket eller laget.