Den kjente fjellklatreren og næringslivslederen Ralph Høibakk tar i boka oss med på sin livsreise fra han gikk av med pensjon til han nå er 88 år. Aldring og forfall er uunngåelig, skriver han, men vi kan velge hvor fort det skal gå og hva vi lar dette gjøre med oss. Vi kan selv bremse tap av livskvalitet og utfoldelsesområde ved å vedlikeholde kropp, hode og sjel. 

Høibakks pensjonslekegrind er fjellet og naturen. Han tar oss med på en serie toppeventyr som både lokker og skremmer.

Ralph Høibakk (f. 1937) har bak seg et langt liv som næringslivsleder og er en av landets mest kjente og erfarne fjellklatrere.

Prolog i boka av Jo Nesbø.

Boka er i hardcover og har shirting.