Hva er avhengighet egentlig? Alle kan i prinsippet bli avhengige av nesten hva som helst: Facebook, shopping, sjokolade, fallskjermhopping eller rusmidler. Avhengighet handler om tap av kontroll, og vi skammer oss over det. Avhengighet er et komplekst fenomen som det finnes elementer av i mange atferder, og det griper inn i hjerneprosesser som ligger dypt i oss. Heller enn å peke på én teori framfor andre viser forfatteren at ulike forståelser sammen kan gi oss en dypere innsikt i hva avhengighet er.