Sukker er vår største helsefiende. Kutt ut sukker og bruk naturens egne søtningsmidler i stedet. Sarah Wilson forteller deg hvordan du i løpet av 8 uker blir sukkerfri, basert på hennes egne erfaringer. Sarah Wilson var sukkeravhengig og hun trengte en plan. Den planen hun laget har blitt en bok og et fenomen. Boken er solgt til en rekke land og er en enorm suksess i hennes hjemland Australia. Ifølge moderne medisinsk forskning finnes det ingen gode grunner til å spise raffinert hvitt sukker eller sukker i det hele tatt, ettersom det finnes andre naturlige søtningsmidler. Sukkeret gjør oss syke. I boken hjelper Sarah oss med å bryte sukkeravhengigheten med en utprøvet 8 ukers plan, overvinne sukkersuget med enkle triks, finne sunne og gode sukkererstatninger og lage supre middager, kaker, snack og desserter uten sukker. Sarah Wilson er en australsk journalist og tv-personlighet med et bredt interessefelt.