En av de viktigste ferdigheter foreldre trenger, er å kunne forstå og leve seg inn i sitt barns følelser. Når barna opplever at foreldre forstår følelsene deres, får de en raskere utvikling på alle sentrale utviklingsområder. I tillegg er de jevnt over gladere og mer nysgjerrige på livet. Men for at vi foreldre skal lære oss denne ferdigheten, trenger vi hjelp. Denne boka er formet som et arbeidshefte der du som forelder på en enkel måte får hjelp til å utvikle dine empatiske evner og din forståelse av barnets følelsesliv. Heine Vestvik er utdannet barnevernspedagog, og har en mastergrad i europeisk sosialt arbeid. Han har jobbet med familieveiledning i 15 år. De siste ni årene har han studert temaet tilknytning og jobbet med tilknytningsterapi for grupper og familier. Han har tre barn og er bosatt i Haugesund.