Om hjernerystelse og om hvordan du blir frisk igjen. Du som er rammet av hjernerystelse, har naturlig nok mange spørsmål

• Hvordan blir jeg raskest mulig frisk?
• Kan jeg se på tv, dataskjerm og bruke mobilen?
• Når kan jeg begynne å jobbe igjen?
• Hva slags behandling trenger jeg?
• Hva kan jeg selv gjøre for å ha det bedre?

Hjernerystelse gir det oppdatert kunnskap om sykdomsforløpet, en oversikt over anbefalt behandling, og ikke minst en rekke utprøvde praktiske verktøy og mestringsstrategier.

Hjernerystelse er basert på den nyeste forskningen på området og lettfattelig skrevet på bakgrunn av intervjuer med ledende fagfolk og behandlere, og på en rekke pasienthsitorier. Boken består av ulike deler som kan leses alt etter om du har slått hodet nylig eller for en stund siden. På den måten får du akkurat den kunnskapen du har bruk for. Ikke minst får du verktøy og strategier som kan hjelpe deg på bedringens vei og bidra til høyest mulig livskvalitet underveis.

Hjernerystelse er svært nyttig lesning også for pårørende.

Forfatterne, en overlege og hjerneforsker og en psykoterpeut med hjernerystelse som sitt spesialfelt, forklarer hva en hjernerystelse gjør med kroppen, følelseslivet, nervesystemet og våre kognitive evner.