Vi har alle opplevd å være fulle av energi, for så i neste sekund å kjenne all kraft forsvinne. Noen ganger kan det skyldes et fenomen eller en hendelse, men oftest er det en person som tapper oss for energi. Men slik trenger det ikke å være! Denne boka lærer deg hva du skal se etter. På typisk Thomas Erikson-vis kategoriserer forfatteren de vanligste energityvene: perfeksjonistene, mobberne, de passiv-aggressive, narsissistene, martyrene, besserwisserne og de som «bare» er drama queens. Deretter lærer han deg hvordan du skal håndtere dem.

Thomas Erikson byr i denne boka på sine viktigste verktøy og beste tips for å hjelpe deg å håndtere energityvene i omgivelsene dine.