Denne boka er skrevet for ferske pedaltråkkere og deg som liker sykling, uten å kunne veldig mye om aktiviteten. Du som vet alt om nyeste nytt innen sykkelsporten, eller sykler konkurranser på høyt nivå, vil ikke finne noe banebrytende nytt i denne boka, men vi vil gjerne minne deg om at sykkeltur uten pulsklokke noen ganger kan være bedre enn med, og at det tekniske aldri må fjerne fokus fra gleden over å sykle på en godt vedlikeholdt og riktig tilpasset sykkel. Boka handler også om sykling som livsstil. Du vil finne tips om sykling til og fra jobb og skole, hvordan du kan frakte minsten til barnehagen i sykkeltilhenger, hvordan du kan lære den håpefulle å sykle og hvordan du kan gjøre sykkelturen til en morsom opplevelse for hele familien. Du vil også finne enkle mekketips som ikke krever avansert verktøy, råd om trening, hvordan du skal sitte på sykkelen for å få best effekt av tråkket, og hvordan du kan ferdes trygt i trafikken. Samtidig håper vi å gi deg inspirasjon til sykling, uansett hvilket nivå du befinner deg på. Vi vil også prøve å gi deg forståelsen av at sykling er en miljøvennlig form for transport som er morsom, avvekslende og ikke minst sunn. Sykling er dessuten meget sosialt, for hva er vel bedre enn en herlig tur sammen med familie eller gode venner: Du opplever naturen fra innsiden og holder kroppen ved like, samtidig som du kan være sammen med de menneskene du setter mest pris på. Men først og fremst skal denne boka være en kilde til inspirasjon og lyst til å sykle.