I boka er forfatteren opptatt av å gripe dagen. Gjøre de gode dagene så gode og fargerike som mulig (bakteppet er blytunge dager med kreftbehandling i 5 år ), en bok med mye inspirasjon og oppmuntring.

Boken er illustrert med flotte naturbilder. Fotograf Atle Helland ble kåret til årets fotograf i 1996, 2003 og 2011. Bildene gir hvile for øye og harmoni for sjelen.