Ikke vær så slem mot deg selv - en veiviser i det ufullkomne livet

Ingen tør lenger være vanlig. Vi tillater oss ikke å være fornøyde - ikke før livet blir perfekt. Men det er alltid noe som skulle vært annerledes: den tingen med kroppen din som kjennes flaut, alt du ikke er flink nok til, viljestyrken som stadig brister. Per-Einar Binder er professor i psykologi. I sitt arbeid ser han at vi mennesker snakker til oss selv med ord som rett og slett er slemme. Vi ville aldri sagt slike ting til en venn. Denne boka handler om hvordan vi kan finne en vei ut. Ved å innse at vi kan møte oss selv med den samme medfølelsen som vi kan ha for andre, og ved å søke mot et fellesskap med alle de ufullkomne menneskene rundt oss, kan vi finne en dyp mening i det rike, ufullkomne og nesten helt vanlige livet.