Heit - en guide til overgangsalderen

På vei inn i sitt førtiende år innså journalist Birgitte Hoff Lysholm hvor lite hun visste om hva som ventet henne i årene fremover. Puberteten kom aldri som en overraskelse, da hun ble mor fant hun hyllemetre med bøker om graviditet, fødsel, amming og oppdragelse. Men idet hun oppdaget at kroppen var i ferd med å forandre seg for tredje gang, både fysisk og psykisk, var det lite å hente. Ingen snakket om det. Forfatteren gikk på jakt blant kvinner etter svar på spørsmål som:
Hvorfor må vi møte dette alene, når alle kvinner går gjennom det samme? Og hvorfor ser vi så mørkt på det? Byr overgangsalderen på mer enn hetetokter og humørsvingninger? I så fall: Hva?
Resultatet er en reiseguide gjennom overgangsalderen, med historier som illustrerer hvor ulikt den kan oppleves.