Vi lengter alle sammen etter å bli akseptert og elsket. I barndommen kan vi, ideelt sett, utvikle den grunnleggende tilliten og selvtilliten som skal bære oss gjennom hele livet. Omvendt kan krenkelser prege oss og påvirke alle våre relasjoner uten at vi er klar over det.
Den tyske suksessforfatteren Stefanie Stahl har skrevet en bok som på en effektiv måte inspirerer oss til å jobbe med det indre barnet. Med tallrike eksempler og erfaringer fra sin praksis og sitt eget liv viser Stefanie Stahl hvordan vi kan få kontakt med vårt indre barn. Boken tar utgangspunkt i det sårede skyggebarnet, som rommer våre negative trossetninger og de vonde følelsene som følger med. Om vi blir venn med skyggebarnet vårt, kan vi slippe solbarnet fri – den åpne, glade og sterke essensen i oss som gjør det mulig å skape gode relasjoner og leve livet til fulle. I boken finnes praktiske øvelser som hjelper leseren med å bryte gamle mønstre, og skritt for skritt tilegne seg nye, hensiktsmessige holdninger og adferdsmønstre.
Barnet i deg må finne et hjem har blitt en internasjonal bestselger og har blitt utgitt i 37 forskjellige land. Den er hittil den eneste tittelen som i åtte år har ligget på førsteplass på Der Spiegels liste over årets bestselgende fagbøker. Boken vant to priser ved TikTok Book Awards 2023 i Tyskland.
”En bok som man ikke bare vil lese flere ganger, men som kommer til å bli en livslang ledsager.” – Psychologie bringt dich weiter
”… innsiktsfull oppfordring til selvaksept … En hjelpsom guide som gir mye å tenke på, kombinert med praktiske råd.” – Booklist, American Library Association
"Fantastisk – praktisk, informativ, inspirerende og meget lettfattelig." – Vex King, forfatter av Gode vibber, Godt liv
”Stefanie Stahl er medfølende, klarsynt og innsiktsfull … Barnet i deg må finne et hjem er som din personlige terapeut, som du kan ha med deg overalt.” – Lori Gottlieb, New York Times bestselgende forfatter av Kanskje du burde snakke med noen
”På en helt særegen måte evner Stefanie Stahl å forklare komplekse psykologiske fenomener på levende og fengende vis. Med sin modell av skyggebarnet og solbarnet har hun hjulpet millioner av lesere til å styrke sin selvfølelse og utvikle mer livsglede.” – Jens Corssen, psykolog, coach og forfatter
Stefanie Stahl er utdannet psykolog og driver sin egen praksis i Trier. Hun er Tysklands mest kjente psykoterapeut og holder jevnlig foredrag og seminarer om sine spesialfelt tilknytningsangst, kjærlighet og selvfølelse. Hun har skrevet mange bøker om disse emnene, og flere av dem har blitt bestselgere i Tyskland.

Min digitale ordre

Velg betalingsmåte