Gjennom pusteøvelser, affirmasjoner og musikk hjelper disse eventyrene barn med å finne indre ro før leggetid. De møter fuglen Alva, som tar dem med til livets tre, symbolet for alt som lever.
Gjennom pusteøvelser, affirmasjoner og musikk hjelper disse eventyrene barn med å finne indre ro før leggetid. De møter fuglen Alva, som tar dem med til livets tre, symbolet for alt som lever.