Det finnes utmerkede bøker på markedet om svangerskap, fødsel, barseltid og spebarnstell, både nye og av eldre dato. Men mange av de som venter barn har lite tid og overskudd til å lese tykke bøker som går grunndig inn på disse emnene. Hensikten med denne boken er å gi en kortfattet oversikt over noe av det som skjer under vanlig svangerskap, fødsel, barsel- og spebarntid, med forslag til egen innsats for å oppnå en best mulig opplevelse av denne perioden i livet. Språket er holdt folkelig med minst mulig fagterminologi, i håp om at boken kan bli en hjelp til selvhjelp for dem som ikke får gå på kurs, eller som supplement til foreldreforberedende kurs.