Hopp til hovedinnholdet
Den usynlige angsten

Den usynlige angsten - livsglede er min terapi

Av Linnea Løtvedt, Maria Abrahamsen, lest av Renate Katralen Jensen, 2023.


Linnea Løtvedter en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. IDen usynlige angsten forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse. Lydboka handler om angsten, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Abrahamsen bidrar gjennom hele lydboka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Dette er lydboka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta unges psykisk helse på alvor. Linnea har valgt å gi hele sin royalty av boksalget til organisasjonen Mental Helse Ungdom.

Innbundet
Pocket
E-bok
Lydbok

Språk: Norsk, Bokmål

379,-

Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.

Digital lydbok

Lydbøker legges i din ARK-app. De kan også lastes ned fra Din side.

Produktinformasjon
Format
Lydbok, nedlastbar
Kopibeskyttelse
SDRM
Lest av
Renate Katralen Jensen
Varighet
2t 26m
Utgivelsesår
2023
Første salgsdato
15.06.2023
Forlag
Cappelen Damm
Språk
Norsk, Bokmål
ISBN
9788202794934
Kundevurderinger

0

0 vurderinger

0%
0%
0%
0%
0%

Din vurdering

Logg inn for å se eller gi din vurdering.

Kundevurderingene er skrevet av verifiserte kjøpere. Det betyr at produktet som vurderes må være kjøpt hos ARK og registrert på brukers profil. For å registrere kjøp gjort i butikk, må man være ARK-venn.

Mer om kundevurderinger i ARK