OMSTART - FORSONING OG FRIGJØRING er en bok om emosjonell mestring. En selvopplevd historie fra det virkelige livet, kampene og gledene. Om presset til å mestre, om å se bra ut og om å levere.

Men hva skjer når du blir syk, mister jobben, kona forlater deg eller du mister en som står deg nær.

Kan livskriser føre til noe meningsfullt og nytt? Kanskje kan jeg få en ide til å frigjøre meg fra et nedarvet tankesett?

Marit Figenschou har tidligere utgitt boka Til Sydpolen. Ingen bragd (2011). Les mer om Marit på heltsykt.no