HAR DU VOKST OPP MED FØLELSESMESSIG UMODNE FORELDRE? KJENNER DU AT DU BLE FORSØMT I OPPVEKSTEN?

«Dette er mer enn en selvhjelpsbok – den er en ressurs for forståelse og helbredelse!»

FRODE THUEN, PSYKOLOG OG PROFESSOR I PSYKISK HELSEVERN

Barn velger ikke selv foreldrene sine. Dessverre vokser mange opp med egoistiske foreldre, en vond erfaring som kan følge dem resten av livet. Hvis du har vokst opp med en utilgjengelig forelder, kjenner du kanskje på sinne, ensomhet og følelsen av å være sviktet eller overlatt til deg selv. Kanskje tenker du tilbake på barndommen som en periode da du ikke fikk dekket de følelsesmessige behovene dine fordi følelsene dine ble avvist, eller du tok urimelig mye ansvar for å kompensere for mors eller fars atferd?

Det er mulig å lege sånne sår, slik at du kan komme deg videre i livet.

Psykolog Lindsay C. Gibson beskriver destruktive trekk hos følelsesmessig umodne og utilgjengelige foreldre. Hun forklarer hva det er som gir barn av slike foreldre en følelse av å være forsømt, og viser vei ut av barndommens smerte og forvirring. Ved å frigjøre deg fra umodenheten som preger foreldrene dine, kan du finne tilbake til deg selv, lære å takle egne følelser og unngå stadige skuffelser. Du lærer også hvordan du kan etablere nye, positive relasjoner som gjør livet ditt bedre. Gjennom forfatterens mange og gjenkjennelige eksempler fra sin egen terapeutpraksis, grundige analyser og praktiske råd får leseren mulighet til å reflektere over sin egen oppvekst.

BRYT FRI FRA DESTRUKTIVE MØNSTRE, OG BYGG ET SUNNERE OG MER SELVSTENDIG LIV – ENTEN DET BLIR MED ELLER UTEN EN FORTSATT KONTAKT MED FORELDRENE DINE.

«Boka gir gode muligheter for selvhjelp og er en fantastisk ressurs for behandlere å anbefale til sine klienter.»

THOMAS F. CASH PH.D., PROFESSOR EMERITUS I PSYKOLOGI VED OLD DOMINION UNIVERSITY OG FORFATTER AV THE BODY IMAGE WORKBOOK