Her følger vi den nevrotiske, kjederøykende, kaloritellende noen-og-trettiårige Bridget gjennom et nytt års nådeløse og utleverende betraktninger om seg selv og sin til tider uoversiktlige tilværelse. Hennes dager er fylt med teorier fra førtisju selvutviklingsbøker, sinnssyke råd fra venninnene Jude og Shazzer, en kjærestestjelende eksvenninne og en sjef som ustanselig slenger om seg med spydigheter. Drømmemannen tar aldri oppvasken, og plutselig har hun et stort hull i stueveggen. Selv for Bridget kan det bli i meste laget, og hun bestemmer seg for å ta en pause fra det hele og legge ut på en åndelig åpenbaringsreise til Thailand sammen med Shazzer. Men alt blir slett ikke som Bridget har tenkt seg.