Rachel går til svømmehallen hver dag. Hun er en konkurransesvømmer med stor selvdisiplin, og ligger i hardtrening foran et viktig mesterskap. Parallelt, eller overlappende, gir Davidsen stemme til barnet Rachel slik hun har opplevd seg selv i relasjon til sin familie.

Et gripende portrett av et ungt sinn, hvor elementet vann hele tiden er påtrengende og foruroligende til stede.